Класс! Очень красиво! и мну аж захотелось похвастаться, конечно до такой гибкости мне далеко... но 7, 12, 16 и 25 делаю. А вот на 6-ю только учусь... остальные действительно требуют много мускл и долгие тренировки а не раз в неделю с перерывами по несколько лет
HelenRad, Wow!))) Неее на 5 у меня нет сил в кистях, я даже в позе Собаки не могу долго стоять т.к пятки не получается отпустить, и весь упор на кисти *вздыхаю Гыыы а 1- мну не устойчивая и постоянно кружится голова, так что на одной ноге я пока не стою... хотя позу Дерево обожаю , эх жалко её нет среди картинок
irun4ik, Дерево - ДАААА!!!!! Подоздеваю, что у нас хорошая "выворотность")))))))))))))))) лотоса без нее не бывает))))))) А я читаю в позе лотоса)))))))))))))
irun4ik, а у меня в среду)))))))))) тоже занимаюсь самовнушением: "это хорошо... это правильно... и что, что после работы?.. зато сон хороший будет..."))))))))))))))
HelenRad, В том-то и дело, что у мну йога с утра ... а потом топаю на работу... Конечно есть вечерние занятия, но там другие учителя или слишком поздно для меня, так что хожу на утренние
HelenRad, понятно, у мну работа с 8 утра, и йога с 8-10, так что приходится потом дорабатывать часики... И йога получается не на здоровье а как наказание, оххх а тут ещё дождики. Но мну уже отписалась что завтра иду, значит иду... гыыы)))
irun4ik, вот вечером тоже радости особой нет)))))))) но мы же орлы???!!! Давай, ты завтра идешь, а я послезавтра??? Чтобы никому не обидно???)))))))))))) и все будет хорошо)))))))))))
Гыыы отчёт о посещении занятия Каюсь, фотки не чёткие мы с подругой торопились, пока не начали занятия шустро сделали 2 кадра читать дальше О Мерлин! Мой позор ... После таких мальчиков аж стыыыдно гыыы Собака у меня кучерявая спина дугой, пятки до пола не достают, но... мну работает над этим
irun4ik, здорово!!!!!!! Я тоже завтра попробую фотоотчет изобразить))))) Мы с дочей ходим - попрошу ее щелкнуть))))))))))))))) Мне до такой собаки расти и расти)))))))))) Но хоть со стороны на себя посмотреть))))))))))))
-
-
24.11.2014 в 18:32а не раз в неделю с перерывами по несколько лет-
-
24.11.2014 в 19:02-
-
24.11.2014 в 19:17Неее на 5 у меня нет сил в кистях
Гыыы а 1- мну не устойчивая
-
-
24.11.2014 в 19:20-
-
24.11.2014 в 19:26А ещё я сомневалась идти ли завтра на тренировку
-
-
24.11.2014 в 19:29-
-
24.11.2014 в 20:40Конечно есть вечерние занятия, но там другие учителя или слишком поздно для меня, так что хожу на утренние
-
-
24.11.2014 в 20:56-
-
24.11.2014 в 21:56Но мну уже отписалась что завтра иду, значит иду... гыыы)))
-
-
24.11.2014 в 22:05-
-
24.11.2014 в 22:15-
-
25.11.2014 в 06:57-
-
25.11.2014 в 19:02Каюсь, фотки не чёткие мы с подругой торопились, пока не начали занятия шустро сделали 2 кадра читать дальше
-
-
25.11.2014 в 19:07-
-
25.11.2014 в 19:31Буду ждать
-
-
25.11.2014 в 19:56-
-
25.11.2014 в 20:32-
-
25.11.2014 в 20:33-
-
25.11.2014 в 20:59-
-
25.11.2014 в 21:11-
-
25.11.2014 в 22:00-
-
25.11.2014 в 22:00-
-
26.11.2014 в 23:14-
-
27.11.2014 в 07:05-
-
27.11.2014 в 07:15-
-
27.11.2014 в 07:16